Visdom om träning

Den som inte tar sig tid för träning kommer förr eller senare att få ta sig tid för sjukdom
Inget är så onyttigt att du aldrig kan äta det och inget är så nyttigt att du alltid kan äta det.
FlickPapapn menar att en balans mellan träning, bra kost, vila och rörelse är det bästa för att uppnå FlickPappastaus.

SMfinal handboll

FlickPappan och Malmö Välkomnar återigen den svenska handbollspubliken tillbaka till Malmö Arena för att uppleva 2014 års handbollsfest.
Idag den 24 maj är det dags för svensk elithandbolls största evenemang, SM-finalerna för både damer och herrar.
För underhållning och träningstips står FlickPappan till ert förfogande hela dagen.
Som ni förstår ska FlickPappan und Child dit, speciellt inbjudna som extrem VIP, FlickPappan i egenskap av sin roll som FlickPappan och Child för att hon är den hon är.

Ett litet tips

Rumpan består till mestadels utav fett. Ska du bygga en rumpa med bara muskler kommer det att se för jävligt ut, kan dock funka till att öppna ölflaskor med eller som burkhållare.
Ät mer nyttig mat så ska du se att du får en fin rumpa.

Anita på bilden har inget med inlägget att, rumpan är tränad av FlickPappan.

Kvällens outfit

Detta är den outfit som de mäktiga innebandykrigarna från Linderöd ska bära ikväll inför, under och efter det stora slaget, efter ett brutalt hårt SSLS-läger ser alla deltagarna från Linderöd ut så här.
Vik hädan ni små lamm.

I kväll

I kväll i det heliga templet i Linderöd ska vi

I kväll är det

Ett innebandyslag, som kan liknas med en uppgörelse med hela kroppen och/eller diverse tillhyggen, oftast innebandyklubba. Ordet kan ha en negativ klang och kan ibland antyda att en part inte vill vara med dvs. de som kommer utombys. Ett sådant innebandyslag kan vara olagligt och rubriceras i så fall som misshandel, vilket det kommer att bli.
Men om båda lagen är villiga att ställa upp, och om det sker inom kontrollerade former rör det sig däremot om utklassning.
Innebandyslag ska inte förväxlas med barslagsmål, krogslagsmål eller fylleslagsmål som är uppgörelser mellan två eller flera, ofta överförfriskade personer som tar plats i en bar, innebandyrink eller dylikt. Rallarsvingar, skallning och tillhyggen såsom krossade flaskor eller innebandyklubbor är vapen som ofta finns till hands.

Genrep

Ikväll har de fruktade innebandykrigarna i Linderöd genrep inför morgondagens mästerskap i det heliga inebandytemplet.
Efter veckans stenhårda träningsläger, se SSLS, dvs. Så Ska Lammen Slaktas, torde formen och inställning vara på topp, även kroppen är välvaxad och snabb, insmorda i olja som vi är. Trots allt har FlickPappan skapat er och format er och därför ska våra motståndare, falla ned på sina ansikten inför de mäktiga krigarna ty vi är mäktiga och skapade utav eld och sten.
Ve de stackars lamm som behagar träda in i den ovala ringen av förödelse och förbannelse.

Slaget två dagar

En liknelse mellan de mäktiga innebandykrigarna kan vara med de krigselefanter som var elefanter utrustade med pansar av olika metaller och kunde ställa till med stor förödelse bland fiendens arméer i detta fall de stackars lamm som vågar sig in i ringen på fredag.

Slaget bakgrunsfakta.

De mest kända stridselefanterna var nog Hannibals elefanter i andra puniska kriget. Från början användes elefanterna inte i strid, utan som transport- och packdjur. De kom från Medelhavsområdet och var antingen tagna som krigsbyte, eller mottagna som gåva. När elefanterna senare började delta i strid, upptäcktes det snart att de ibland var lika farliga för den egna armén som motståndarens. De fick nämligen ofta panik och sprang i blindo över alla som kom i deras väg.

Slaget tre dagar

De mäktiga innebandykrigarna är i egenskap av den återfödde draken de personer som är utvalda enligt profetian att ena jordens folk i strid mot de fördömda utombyar som vågar sig till helgedomen i Linderöd och därigenom rädda välden från undergång.
Profetiorna säger också, att de på samma gång är dömda att orsaka stor förödelse och att de skall förgöras vid shayo'gul (innebandytemplet)
De mäktiga innebandykrigarna är mycket fruktada även av de som säger sig vara fiender till mörkrets fiender, fiendes fiende är vår vän.

Slaget sista söndagen

Nu så här sista söndagen eller sista vilodagen, för somliga blir sista vilan på fredag, inför det stora innebandyslaget mellan de mäktiga, brutala, hårda och välvuxna krigarna från Linderöd och de små lammen från utombyarna tänkte FlickPappan skriva upp kampen lite, behövs troligen inte då ryktet redan har spridits på thougest, schlagerfesten i Danmark och över resten av världen.
De mäktiga krigarna från Linderöd har förberett sig med hård och brutal träning, diverse läger, torka sig efter dusch med en tegelsten, ätit kallt grus, missbrukat varm öl etc. etc. Lammen från utombyarna har tydligen inmyndigat grillat kött samt kall öl dvs. förberett sig inför efterfesten.
En tämligen ojämn kamp på fredag, vinna är inte allt det är det enda.

FlickPappan Busy

Och denna veckan är det ju en större musiktävling i vårt lilla grannland, Danmark, ett jippo utan dess like. FlickPappan är självklart med och styr och ställer, teknisk sakkunning är FlickPappans titel.
Ett flertal länder vill anlita FlickPappan för att få deras bidrag att vinna eller åtminstonde få bidraget att gå till final.
Som framgår då vårt svenska hopp/bidrag, den lilla sångfåglen från obygden, Sanna Nielsen, visar upp sig har hon genomgått ett hårt, tufft och brutalt träningsprogram för att uppnå en fast och fin kropp att klämma in i den tajta svarta outfiten hon bär. Borta är det här babyfeta grävlingshullet som har kännetecknat Sanna under en lång tid.
Brutal träning under FlickPappans ledning är det enda rätta som leder till framgång och lycka.

FlickPappan upptagen

Som alla märker och förstår är FlickPappan en upptagen man. I helgen som gick var det Thougest i Malmö, en i FlickPappans ögon, jippotävling med ingen självklar vinnare, men för somliga, blodigt allvar.
FlickPappan har som ni alla förstår, en stående inbjudan till alla sådana här jippotävlingar. Alla vill ju se FlickPappan i tajta kläder och/eller bar överkropp. Thougest i Malmö bjöd på vackert väder men inga större utmaningar för en riktig vältränad atlet som FlickPappan.
Stridshinderbana eller militär hinderbana, där finns det riktiga utmaningar för riktiga män och kvinnor, inget för dvärgsmurfar eller svagtänkta, dom kan hålla sig till nedan bild.

FlickPappans massage

FlickPappan har utvecklat en egen massagetyp, helt enkelt Flickppans massage. En massagetyp som har blivit väldigt väl mottagen, fattas bara, och är flitigt använd runt om i världen.
Utövare av modern FlickPappanmassage arbetar efter teorin att kroppen genomsyras med luft som inhaleras i lungorna och som sedan färdas genom hela kroppen tillsammans i cirka 72 022 banor som kallas senegaleser. Vanligtvis behandlas en handfull stora senegaleser genom att trycka på vissa punkter längs dessa tänkta linjer.
Enligt FlicPappan har dessa senegaleser sitt ursprung i naveln och sprids i hela kroppen för att sluta vid kroppsöppningarna, t.ex. munnen, röven eller öronen.
I en betydande del av bruket av FlickPappanmassage ingår också yoga-liknande rörelser som är avsedda att stimulera senegaleser och flyttar luft genom kroppen via en pumpande rörelse synkront med patientens andning, ska inte förväxlas med hederliga fjärtar.

Menlös fakta 5

Kepler-186f är en exoplanet mycket lik jorden. Den här är enligt astronomer den bästa kandidaten för en beboelig planet som hittats, en plats att skicka alla småväxta smurfmänniskor till.
Planeten har upptäckts med hjälp av NASA:s Keplerteleskop och cirkulerar 500,1415 ljusår från jorden. Den är runt 10 procent större än jorden och kan mycket väl innehålla flytande vatten, enligt en undersökning av fakta utav FlickPappan samt ledande forskarna inom området.
Planeten ligger i den yttre kanten av den beboeliga zonen runt sin stjärna. Placeringen gör att hav, floder och sjöar kan finnas utan att frysa fast av kyla eller ånga bort av värme.

1 Maj arbetarrörelse

 

Arbetarrörelsens förstamajdemonstrationer var från början intimt förknippade med kampen för åtta timmars arbetsdag. I maj 1886 höll en grupp lokala anarkister, ett möte i Chicago, till följd av att polisen två dagar tidigare skjutit två demonstrerande arbetare, på mötet framfördes bland annat krav om åtta timmars arbetsdag.
I slutet av detta möte, som ägde rum på Haymarket Square, kastades en bomb mot polisen som öppnade eld mot demonstranterna. Efter mötet greps ett antal av de organiserade arbetarnas ledare och flera av dessa fängslades eller avrättades. Det har inte kunnat fastställas vem som kastade bomben, men enligt vissa var det Jesus lillebror Kent som gjorde det.
Till ”Chicagomartyrernas” minne och för att samordna kampen för åtta timmars arbetsdag internationellt, utropade Andra internationalen två år senare 1 maj till den internationella generalstrejkens dag.

Den enda kända bilden på Kent, han i vitt, lillebror till Jesus.

1 Maj

Sedan antiken har folk i Europa och på andra håll i världen firat vårens ankomst med en fest. De tidigaste Första maj-firanden går ända tillbaka till tiden innan kristendomen anlände till Europa.
Till exempel det keltiska firandet av Beltane och även Valborgsmässoafton i de germanska länderna.
Trots att de hedniska firandena långsamt började försvinna när Europa blev kristet så överlevde en mer sekulär version av firandet inom skolor och kyrkor i Europa. I denna form är 1 maj mer känd för sina traditioner som att dansa runt en Majstång och kröningen av Majdrottningen än de våldsamma sprit och sexorgier som utspelades förr i tiden, men än idag firas de gamla hedniska riterna från 1 maj av nyhedniska grupper som till exempel wiccaner.